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蘇拉
偏方皆網路流傳，僅參考留存，無實證療效，還是以就醫針對個人體質屬性開處藥方為上策。文章若侵犯著作～請告知立即刪除，並請見諒！
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文章搜尋：
何時該冰敷？何時該熱敷？
2008-08-02
脂肪較少的部位，像是腳踝、膝、手肘，最好不要冰太久；脂肪多的部位，像是
大腿
和臀部，則可以冰 多一點時間。
解決便祕、年齡增長的大敵！下腹部８字操
2016-01-08
下腹部８字操效果下腹部線條
大腿
線條側腹部線條解決便祕問題 Ver.1縱向８字操版 1.以手掌支撐身體，將雙腿抬高成45度角。
神奇的綠豆水！
2013-12-05
我兒子滿手臂/
大腿
長了一堆的粉刺,愛漂亮的國中生,猛摳! 喝了500CC後,粉刺漸漸的消退了不少,現在搶著喝!這秘方是我做化療中的小姑強力推薦的,不多說,自己試試看!1斤的綠豆洗乾淨備用!
健康的跪坐法
2016-10-18
坐禪或瑜珈的行法姿勢，也是先診斷自己的髖關節狀態，接著，把兩腳相疊在後方轉位側
大腿
更向外側扭轉角度，就能伸展脊柱，變成良好姿勢，即使持續長時間也不會感到疲倦。健康狀態也會隨著變好。
自然療法~拉筋(一)
2010-04-20
有時會引致腳跟的筋有放射性牽引痛，步法開展不大，要密步行走，髖關節的韌帶被拉緊，
大腿
既不能抬舉也不能橫展。
「治癒長期腰痛」的人！有效又簡單！
2015-08-17
主要症有：屈伸活動受限，局部有明顯壓痛或腫脹，疼痛可反射至胸背下部、下腹部、上臀部、兩側
大腿
前面、外側或後面直至踝部，同時因天氣變化，甚至病狀加重。醫學家認為風濕、腎虛、損傷是導致腰痛的主要因素。
骨刺中藥2帖
2015-01-07
今天公公回診…照x光片…
大腿
骨裂的地方恢復的超好！醫生都說恢復的比平常好哦！這邊一帖130…但每個地區會有點不同哦！
神奇輕鬆拍打療法
2013-10-27
膽經是條從頭到腳的經絡，其中多數的經絡都和其它經絡相鄰，唯獨在
大腿
外側的一段，只有一條膽經，而且這段膽經敲打起來最為順手。因此建議朋友們每天都敲膽經。
不花錢---擁有健康
2011-07-27
v=Dn1Nm38c2NQ&feature=related彼拉提斯教學(瘦
大腿
) http://www.youtube.com/watch?
肩頸按摩術
2010-09-17
v=Dn1Nm38c2NQ&feature=related 彼拉提斯教學(瘦
大腿
)-中國文化大學推廣教育部彼拉提斯邱欣怡老師示範 http://www.youtube.com
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