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蘇拉
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屬於何體質?吃出健康來!
2013
11
13
18:46
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健康之道
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腹痛的原因
2013
08
09
05:54
肚子痛的原因有哪些?不同部位的肚子痛可能有哪些疾病? 文:張繼森醫師/現職:臺中榮民總醫院胃腸科主任 摘錄自《胃健康腸不老》 相信每個人都有過腹痛的經驗,但是腹痛有哪些原因?很多人都以為只要拉過肚子或吃吃胃腸藥,痛過就沒事了。事實上,腹痛是一種難以自我判斷的病症,一旦出現疼痛還是儘快找醫生診斷比較好。 腹痛的症狀分類 ‧腹痛整體來說意味著腹部出現自覺的疼痛症狀,這也是最常見的自覺症狀之一。 ‧...
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健康之道
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酸鹼性食物 好用圖鑑
2013
07
13
16:07
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健康之道
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一天到晚總打字, 試試健手四字訣
2013
07
13
13:53
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健康之道
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黑木耳/白木耳比一比.
2013
06
22
22:07
木耳比一比! 菌中之冠 vs 素中之葷! 其實『膠質』和『骨質』在人體內就好比房子的『水泥』和『磚塊』, 通常一些老化現象都是膠質缺乏才會引發
白木耳是養顏秘方,卻鮮少人知道。
人隨著年齡的增長,皮膚內膠質(膠原蛋白)會漸漸流失,然後皮膚漸漸鬆弛,失去彈性
至於如何補充膠質(膠原蛋白),用擦的是沒用的,因為膠原蛋白是大分子,用擦的只能到表皮層增加皮膚保濕度,無法補充到真皮層失去彈性的肌膚。
所以要用吃的補充膠質(膠原蛋白)像是...
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健康之道
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哪些中藥材可以常吃
2013
05
28
14:54
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健康之道
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蜂蜜醃檸檬
2012
11
02
15:46
美容、排毒、減肥—蜂蜜醃檸檬
1.先用少量的鹽擦拭檸檬的表皮,然後用清水洗乾淨再擦乾, 切成薄片待用。 2.準備好一個密封的玻璃罐, 把切好的檸檬片鋪好一層之後就淋上蜂蜜 (注意要把蜂蜜覆蓋到全部的檸檬片之後再鋪第二層) 以此類推不斷地舖好一層層的檸檬片, 最後蓋好蓋子放到冰箱裡醃 三天就可以喝了。 3.每天早上空腹時用涼水沖一杯來喝對身體很有益處的。 在泡紅茶的時候也可以加一點點蜂蜜檸檬就可以自製蜂蜜檸檬紅茶 注意:不能用熱水泡著來喝,因為會破壞蜂蜜的維生素,所以謹記用冷水沖泡。 ...
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健康之道
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癌症信號
2012
09
25
15:26
癌症信號--知道這些,你將永遠不會得上癌症 研究表明:
①癌症不能在弱鹼性的人體中形成;
②癌症只能在酸性身體中形成;
③如果你有癌症,說明身體是酸性的;
④癌症只能在一個酸性的身體擴展;
⑤如果你的身體變弱鹼性,癌症不能擴展; ⑥如果你能平衡你的身體PH值,讓你的身體轉變 成弱鹼性,不管你得的是什麼癌症都有轉變和被 治好; ⑦不管你的情況...
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健康之道
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八大癌症的「免死金牌」
2012
08
02
09:56
1、胃癌——「免死金牌」:大蒜
常吃生大蒜的人,胃癌發病率非常低,原因是大蒜能顯著降低胃中亞硝酸鹽含量,而這是胃癌非常重要的誘因。
而經常吃洋蔥的人,胃癌發病率比少吃或不吃洋蔥的人也要低25%。
此外,少吃醃漬食品、熏魚烤魚也是預防胃癌的好方法。
2、肝癌——「免死金牌」:蘑菇
有「抗癌第一菜」的美譽,比如菜蘑、口蘑、香菇等,由於含有多糖體類的抗癌活性物 質,可以促進抗體形成...
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健康之道
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[急救醫療養生常識]
2012
03
19
09:13
說不定 幫你及救了您身邊的人(請留存) 以下彙集有識人仕所提供的資料,以助參考。 1. 自己CPR的方法 (The beat goes on) 2. 心臟病發﹑中風前兆 (Heart attack, stroke warning signs) 3. 中風辨認常識 (Stroke identification)
4. 聖心減肥...
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健康之道
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