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蜂蜜醃檸檬
美容、排毒、減肥—蜂蜜醃檸檬
1.先用少量的鹽擦拭檸檬的表皮,然後用清水洗乾淨再擦乾,
切成薄片待用。
2.準備好一個密封的玻璃罐,
把切好的檸檬片鋪好一層之後就淋上蜂蜜
(注意要把蜂蜜覆蓋到全部的檸檬片之後再鋪第二層)
以此類推不斷地舖好一層層的檸檬片,
最後蓋好蓋子放到冰箱裡醃 三天就可以喝了。
3.每天早上空腹時用涼水沖一杯來喝對身體很有益處的。
在泡紅茶的時候也可以加一點點蜂蜜檸檬就可以自製蜂蜜檸檬紅茶
注意:不能用熱水泡著來喝,因為會破壞蜂蜜的維生素,所以謹記用冷水沖泡。