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蘇拉
偏方皆網路流傳，僅參考留存，無實證療效，還是以就醫針對個人體質屬性開處藥方為上策。文章若侵犯著作～請告知立即刪除，並請見諒！
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偏方皆網路轉寄，僅參考留存， 若侵犯著作～請告知立即刪除， 並請見諒！
腎有多好人就有多年輕
2014
01
06
17:25
每天都堅持喝一碗，現在已經連續喝了三個多星期了，以前有好些白髮的地方居然沒有復發，而且現在一根也沒有啊！不僅白頭髮不見了，而且皮膚變白皙和光滑了 好多，氣色也比原來好了！於是我把這個方子告訴了好些朋友，可是大多數人剛聽到白髮能變黑皮膚能變好時都很感興趣，但是再一聽都連忙搖頭，覺得每天下班都 好累了，怎麼還有精力去熬粥呢？呵呵。其實熬這個粥很簡單啊，愛惜自己的身體就算多花點時間和精力又有什麼不好呢？所以我把這個方子寫在這裡吧，希望能給 有緣的朋友帶來好處。 【配方】： 黑豆（1小把）、黑米（2把）、黑芝麻（1小把）、百合（10片）、薏仁（3把）、核桃（2個）、大米（2把）、紅糖。 另外核桃也可以換成花生米，以上是兩個人的量。 我是每天中午就把這些放碗裡泡好，晚上洗碗的...
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腎、膀胱、'泌尿
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喝糙米茶--三天就能停止癌細胞活動
2014
01
06
17:08
◎什麼是糙米？ 糙米是稻米經過加工後所產的一種米。 去殼後仍保留存些許外層組織，如皮層、糊粉層和胚芽。上述的外層組織內含豐富的營養，比起白米更富有許多維他命、礦物質與膳食纖維，所以糙米向來被視為是一種健康食品。糙米也可製成穀片，通常是搭配牛奶一起當早餐食用。 糙米一般人均可食用，尤適於肥胖、胃腸功能障礙、貧血、便秘等人。糙米口感較粗，質地緊密，煮起來也比較費時，煮前可以將它淘洗後用冷水浸泡過夜，然後連浸泡水一起投入高壓鍋，煮半小時以上。 ◎糙米功效： 1. 促進血液暢通(糙米茶有清血作用能分解膽固醇)。 2. 促進小便暢通(糙米茶是天然的利尿劑)。 3. 促進大便暢通(因含有豐富的植物纖維)。 ◎糙米茶做法： 將四兩糙米，用沒有沾過油的鍋，把糙米翻炒而不要爆裂，炒到...
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癌
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【痛風奇方】
2014
01
06
09:16
奇方： 生馬鈴薯去皮，與生櫻桃去籽後各一半打汁機打汁，取汁，每日一杯，很快就可以轉化治療痛風！ 望大家廣而告之，幫助病患者解除病苦！ 注意：平時要注意身體的酸鹼度的調整！多吃鹼性的食物！ ================================== 痛風病常識 1 【痛風是怎樣一種疾病，它的發病率如何？】 痛風是一種嘌呤代謝紊亂引起血尿酸增高所致的關節病變。這句話有三層意思 :首先痛風是一種代謝性疾病，這種病主要引起血尿酸高，臨床表現的是關節病變。 痛風像糖尿病一樣，也是一種古老的疾病，早在西元前 400多年，醫學文獻中就有關於痛風的記載。 痛風是一種世界流行的代謝病，越是發達的國家，發病率就越高，所以在歐美國家比較多見。據資料統計，其發病率平均為 0.3 %。在亞...
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中風、痛風
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蘋果酵素的製作與功效
2014
01
01
14:47
蘋果酵素的製作與功效 一、材料： 1.有機蘋果 11.5斤 2.艾草 0.5斤 3. 細紅冰糖 12斤（做酵素材料與冰糖比是1:1，像我的材料是有機蘋果 11.5斤+艾草 0.5斤=12斤，所以我放細紅冰糖 12斤） 4.容量32罐的玻璃缸一個。 二、先講「身土不二」： 我們自己做酵素，當然要是當季的蔬果囉！這樣才附合生態與我們的身體需要，不是這季節生產的蔬果，拿來做「酵素」當然對我們身體沒有最大的幫助，而且最好是自己土地(台灣)生產的，還要未經人工改變生產時程的疏果(如夏天蘿蔔，冬天的葡萄就不是很好)，簡單說連我們吃的水果，不但要吃自己台灣種的出來的水果，還要吃台灣種的出來的蔬菜，才是「身土不二」！ 三、蘋果的功效介紹：資料來自醫學百科 http://cht....
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其它
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蒸過的水果似補藥
2014
01
01
11:23
水果雖然營養豐富，但其特性並不適合所有人。有些脾胃虛寒、體質較弱的人吃了不但不容易消化吸收，還可能腹瀉。將水果蒸著吃，不但寒性能減弱，還能使食療效果加倍。 【鹽蒸橙子】治咳嗽，秒殺一切止咳消炎藥 橙皮裡有兩種成分具有止咳化痰的功效，一個是那可汀，一個是橙皮油。這兩種成分，只有在蒸煮之後才會從橙皮中出來。尤其適合久咳不愈的小孩子吃，完全沒有副作用。 蒸食方法：
1、把橙子洗干淨後放在鹽水中浸泡20分鐘，去除橙子表面的果蠟。橙子不用剝皮，在頂部平切開一 片，往露出的果肉上撒少許鹽，再用筷子在果肉上戳幾個洞，以便於鹽滲進果肉。 2、把切開的那片橙子重新蓋好，放進碗裡。碗裡不用加水，直接放進蒸鍋，蒸至水沸後再蒸15分...
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其它
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維他命列表
2013
12
28
13:42
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分類:
健康之道
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12個按摩穴道
2013
12
27
12:13
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分類:
穴道按摩
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眼精按摩
2013
12
25
19:39
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分類:
穴道按摩
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舒眠安神按三穴道
2013
12
23
16:08
舒眠首選─安眠穴 ■ 功效： 有鎮靜安神之功能，可治療精神亢奮引起的失眠，改善煩躁不安等，使人能安然入眠，故名安眠。 ■ 位置： 位於頸部後髮際下。 ■ 按摩方式： 以大指腹按壓穴位3~5下，一次3~5秒。 寧心安神─神門穴 ■ 功效： 養心安神，為治療失眠的主要穴位。適合不易入睡、夜間易醒者按壓此穴道。 ■ 位置： 位於掌側腕橫紋的尺側（靠小指的那一側），端豌豆骨凹陷處。 ■ 按摩方式： 以大指腹壓揉穴位3~5次，一次3秒。 調理脾腎─三陰交 ■ 功效： 神志安寧，為足三陰經（肝、脾、腎）的交會穴，故能通調肝脾腎之經氣，達到健脾、益腎、養肝的作用。 ■ 位置： 位在腳踝內側上三寸，在脛骨後凹陷處，或用四指橫按內踝骨上，正內踝中心直上處。 ■ 按摩方式： 用拇指指腹按...
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穴道按摩
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耳朵上3個穴位常按去斑除皺
2013
12
23
16:05
耳朵上3個穴位常按 去斑除皺。如今雖然已進入秋季，但紫外線仍比較強烈。我們知道紫外線會導致皮膚生斑、長皺紋。中醫認為，耳朵上有3個穴位，常按摩可防止皮膚長斑、長皺紋等問題的發生。 應付斑點、皺紋之類皮膚問題主要用到耳朵上的3個穴位：內分泌穴、腎上腺穴、肺穴。 ●內分泌穴，定位於耳甲腔底部，屏間切跡內； ●腎上腺穴，定位於耳屏游離緣下部尖端； ●肺穴，定位於耳甲腔中央凹陷處。 ※用食指和拇指沿著屏間切跡一路按壓刺激內分泌穴和腎上腺穴，用拇指指甲掐壓腎上腺穴效果更好；肺穴可用食指點按。堅持按摩2周左右，面部皮膚比以往白嫩，褐色斑點也會變淺。 耳朵上的穴位，操作起來比較方便。因此，為了擁有美麗的容顏，防止面部皮膚長斑、長皺紋，趕快常按摩這3個穴位吧！ &...
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穴道按摩
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◎什麼是糙米？ 糙米是稻米經過加工後所產的一種米。 去殼後仍保留存些許外層組織，如皮層、糊粉層和胚芽。上述的外層組織內含豐富的營養，比起白米更富有許多維他命、礦物質與膳食纖維，所以糙米向來被視為是一種健康食品。糙米也可製成穀片，通常是搭配牛奶一起當早餐食用。 糙米一般人均可食用，尤適於肥胖、胃腸功能障礙、貧血、便秘等人。糙米口感較粗，質地緊密，煮起來也比較費時，煮前可以將它淘洗後用冷水浸泡過夜，然後連浸泡水一起投入高壓鍋，煮半小時以上。 ◎糙米功效： 1. 促進血液暢通(糙米茶有清血作用能分解膽固醇)。 2. 促進小便暢通(糙米茶是天然的利尿劑)。 3. 促進大便暢通(因含有豐富的植物纖維)。 ◎糙米茶做法： 將四兩糙米，用沒有沾過油的鍋，把糙米翻炒而不要爆裂，炒到...
奇方： 生馬鈴薯去皮，與生櫻桃去籽後各一半打汁機打汁，取汁，每日一杯，很快就可以轉化治療痛風！ 望大家廣而告之，幫助病患者解除病苦！ 注意：平時要注意身體的酸鹼度的調整！多吃鹼性的食物！ ================================== 痛風病常識 1 【痛風是怎樣一種疾病，它的發病率如何？】 痛風是一種嘌呤代謝紊亂引起血尿酸增高所致的關節病變。這句話有三層意思 :首先痛風是一種代謝性疾病，這種病主要引起血尿酸高，臨床表現的是關節病變。 痛風像糖尿病一樣，也是一種古老的疾病，早在西元前 400多年，醫學文獻中就有關於痛風的記載。 痛風是一種世界流行的代謝病，越是發達的國家，發病率就越高，所以在歐美國家比較多見。據資料統計，其發病率平均為 0.3 %。在亞...
蘋果酵素的製作與功效 一、材料： 1.有機蘋果 11.5斤 2.艾草 0.5斤 3. 細紅冰糖 12斤（做酵素材料與冰糖比是1:1，像我的材料是有機蘋果 11.5斤+艾草 0.5斤=12斤，所以我放細紅冰糖 12斤） 4.容量32罐的玻璃缸一個。 二、先講「身土不二」： 我們自己做酵素，當然要是當季的蔬果囉！這樣才附合生態與我們的身體需要，不是這季節生產的蔬果，拿來做「酵素」當然對我們身體沒有最大的幫助，而且最好是自己土地(台灣)生產的，還要未經人工改變生產時程的疏果(如夏天蘿蔔，冬天的葡萄就不是很好)，簡單說連我們吃的水果，不但要吃自己台灣種的出來的水果，還要吃台灣種的出來的蔬菜，才是「身土不二」！ 三、蘋果的功效介紹：資料來自醫學百科 http://cht....
1、把橙子洗干淨後放在鹽水中浸泡20分鐘，去除橙子表面的果蠟。橙子不用剝皮，在頂部平切開一 片，往露出的果肉上撒少許鹽，再用筷子在果肉上戳幾個洞，以便於鹽滲進果肉。 2、把切開的那片橙子重新蓋好，放進碗裡。碗裡不用加水，直接放進蒸鍋，蒸至水沸後再蒸15分...
舒眠首選─安眠穴 ■ 功效： 有鎮靜安神之功能，可治療精神亢奮引起的失眠，改善煩躁不安等，使人能安然入眠，故名安眠。 ■ 位置： 位於頸部後髮際下。 ■ 按摩方式： 以大指腹按壓穴位3~5下，一次3~5秒。 寧心安神─神門穴 ■ 功效： 養心安神，為治療失眠的主要穴位。適合不易入睡、夜間易醒者按壓此穴道。 ■ 位置： 位於掌側腕橫紋的尺側（靠小指的那一側），端豌豆骨凹陷處。 ■ 按摩方式： 以大指腹壓揉穴位3~5次，一次3秒。 調理脾腎─三陰交 ■ 功效： 神志安寧，為足三陰經（肝、脾、腎）的交會穴，故能通調肝脾腎之經氣，達到健脾、益腎、養肝的作用。 ■ 位置： 位在腳踝內側上三寸，在脛骨後凹陷處，或用四指橫按內踝骨上，正內踝中心直上處。 ■ 按摩方式： 用拇指指腹按...
耳朵上3個穴位常按 去斑除皺。如今雖然已進入秋季，但紫外線仍比較強烈。我們知道紫外線會導致皮膚生斑、長皺紋。中醫認為，耳朵上有3個穴位，常按摩可防止皮膚長斑、長皺紋等問題的發生。 應付斑點、皺紋之類皮膚問題主要用到耳朵上的3個穴位：內分泌穴、腎上腺穴、肺穴。 ●內分泌穴，定位於耳甲腔底部，屏間切跡內； ●腎上腺穴，定位於耳屏游離緣下部尖端； ●肺穴，定位於耳甲腔中央凹陷處。 ※用食指和拇指沿著屏間切跡一路按壓刺激內分泌穴和腎上腺穴，用拇指指甲掐壓腎上腺穴效果更好；肺穴可用食指點按。堅持按摩2周左右，面部皮膚比以往白嫩，褐色斑點也會變淺。 耳朵上的穴位，操作起來比較方便。因此，為了擁有美麗的容顏，防止面部皮膚長斑、長皺紋，趕快常按摩這3個穴位吧！ &...