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蘇拉
偏方皆網路流傳，僅參考留存，無實證療效，還是以就醫針對個人體質屬性開處藥方為上策。文章若侵犯著作～請告知立即刪除，並請見諒！
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過敏體質吃蓮藕
2013
12
23
16:04
【過敏體質吃蓮藕】 日本放送協會電視臺11月15日報道，日本的一項最新研究給過敏患者帶來了福音，即常吃蓮藕有助改善過敏體質。 日本埼玉醫科大學保健醫療部研究人員分析蓮藕的營養成分後發現，其中的黏蛋白、食物纖維以及多酚這三種營養成分能有效對抗導致過敏的一種抗體。研究者進一 步進行了臨床試驗，讓花粉過敏患者連續服用三個月蓮藕做的片劑，結果發現，受試者體內引發過敏症狀的抗體明顯減少了，60%的受試者過敏症狀得到了有效改 善。除了蓮藕，韭菜、洋蔥、大蒜、紫蘇、蔥也能有效抑制過敏症狀。 研究者分析，蓮藕所含的黏蛋白能保護、強化鼻腔和支氣管的黏膜功能，食物纖維能保持腸道功能正常、提高機體免疫力，多酚作為抗氧化物質能有效對抗導致過敏 的抗體。研究人員表示，特應性皮炎、花粉症以及室內外空...
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皮膚瘙癢、濕疹
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醉酒復方
2013
12
23
16:02
1、蜂蜜水，加速酒精分解，治療酒後頭痛； 2、新鮮葡萄，減低酒精濃度，治療酒後反胃、噁心； 3、芹菜汁，加速分解酒精，酒後臉紅有特效。 【不可不知的9道解酒招】 1. 蜂蜜水—酒後頭痛； 2.西紅柿汁—酒後頭暈； 3.新鮮葡萄—酒後反胃、噁心； 4.西瓜汁—酒後全身發熱； 5.柚子—酒後口氣； 6.芹菜汁—酒後胃腸不適、顏面發紅； 7.酸奶—酒後煩躁； 8.香蕉—酒後心悸、胸悶； 9.橄欖—酒後厭食。...
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其它
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簡單小動作緩解腰痛
2013
12
23
15:59
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分類:
穴道按摩
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生薑炒雞蛋治療咳嗽
2013
12
23
15:56
生薑炒雞蛋治療咳嗽 溫化祛痰生薑炒雞蛋治療咳嗽。支氣管炎、肺炎、急性喉炎、上呼吸道感染等多種疾病都易引發咳嗽，中醫認為，臟腑內傷、外感六淫禍及於肺，就導致了咳嗽。在 這寒冷的冬天，人們更容易患咳嗽，大家都在尋找治療咳嗽的行之有效的方法，介紹一個治療咳嗽的中醫秘方，大家不妨試試。 ■生薑炒雞蛋做法： 取生薑切丁或絲，將雞蛋打入碗內拌勻，將少許油倒入鍋中燒熱，再將薑絲放入油中過一下，最後倒入雞蛋炒熟，薑炒雞蛋做好後趁熱吃下，吃的量可自己決定。 ■生薑炒雞蛋功效： 生薑炒雞蛋，有溫化祛痰，調和營養，特別適合於風寒咳嗽。生薑炒雞蛋也能有效治療其他原因引起的咳嗽。 ※※提醒：用此方治療咳嗽，一定要選用新鮮的生薑，鮮薑有疏風散寒的作用；如果選用老薑，容易上火，所以大家一定別選錯...
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分類:
咳嗽
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可樂妙用
2013
12
23
15:54
可樂還有另類妙用～～ ◎可以用來清潔燒糊的鍋。 把可樂倒進去然後煮沸，就可以把鍋底燒糊的物質去除。 ◎染髮之後發現顏色有點重，用點可樂洗洗頭就可以幫你讓顏色變淺一些。 ◎把你的首飾扔到可樂裡面，然後用牙刷清潔，也能夠讓你的首飾重現光彩。 當然那些貴重的或帶有鑽石之類的首飾可千萬別這麼幹。 ◎把可樂和番茄醬以一比一的比例混合起來，能夠做出美味的燒烤醬。 在烤肉之前把漿刷上，就能做出令人垂涎欲滴的美味了。 ◎把可樂倒入你的水壺裡面，放上一天。這樣能夠清除水壺裡面的殘垢，讓內部變得清潔。 ◎把可樂倒入馬桶也能起到清潔廁所的作用，起作用的是裡面的酸性成分。 ...
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分類:
居家DIY
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矯正駝背
2013
12
17
14:56
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分類:
肩、頸、脊椎
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抬腳有利健康
2013
12
17
14:51
《抬腳有利健康》
腳部有豐富的血管，神經與腦和各個內臟器官相連，腳部不適可使人腰疼、頭痛、焦躁不安。 腳部汗腺比較密集，對調節體溫起重要作用。腳最適合的溫度是28-32ＯＣ，低於22ＯＣ就會影響局部血液循環，使人感到不適。 當一個人的雙腳翹起高於心臟部位，腳和腿部的血液回流心臟和肺部，使血液中的氧得到充分利用，長時間繃緊的大小腿得到鬆弛。 每天兩三次，每次平躺在床5-10分，將雙腳抬起，高於心臟，可使新鮮血液輸送到大腦，使身體和血管得到休息鬆弛，經常這樣做，除了能解除高血壓及靜脈緊張外，還能使大腦變得更敏銳，記憶力久盛不衰。尤其是腿部、心臟、頭部大受益處，當一個人的雙腿翹起，高於心臟之後，腳和腿部的血液產生回流，減輕大腦耗氧量，大小腿得到放鬆， 同時有利於心肺的保健...
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分類:
運動人生
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多踮腳，人不老
2013
12
12
15:29
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分類:
運動人生
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料理小技巧
2013
12
05
21:13
【料理小技巧】 1、煮水餃時，在水裡加點鹽，餃子就不會黏在一起囉 2、燉肉時，在鍋里加幾塊橘皮，可提鮮去腥 3、煮骨頭湯時加一小匙醋，營養不流失 4、煮蛋時水裡加點醋可防蛋殼裂開 5、煮牛肉時，加一小撮茶葉，肉爛得快又好吃 6、油炸食物時，鍋里放少許食鹽，油比較不會外濺...
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分類:
烹飪好味
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無需洗牙，教你5分鐘消除牙垢
2013
12
05
21:09
【超級實用！無需洗牙，教你5分鐘消除牙垢!!】 煩惱吧，洗牙又酸又難受，很痛苦，還要有一筆開支，告訴你讓牙齒快速變白的絕好方法，簡單容易又省錢，包你滿意。有時候刷牙並不能真正的把牙齒變得很乾 淨，牙齒泛黃或者是發黑也可能在生活交流中受到朋友的排斥，難以想像，如果自己的牙齒發黃或者是發黑，在朋友面前將是多麼尷尬啊，下面介紹一種方法讓你的 牙齒迅速潔淨，並且是徹底性的。 【方法1. 草莓+發酵粉】 材料：草莓一顆，發酵粉1/2茶匙。 方法：將草莓碾成糊狀，與發酵粉充分混合，用一個柔軟的牙刷將混合物均勻塗在牙齒表面，5分鐘後用牙膏將混合物刷掉，然後漱口。 體驗心得：說起這個方法來，那可神奇了!我是從美國一個雜誌上看見的，上面說；草莓中含有的蘋果酸可以作為一種收放劑。清除牙齒...
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分類:
口、牙
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【過敏體質吃蓮藕】 日本放送協會電視臺11月15日報道，日本的一項最新研究給過敏患者帶來了福音，即常吃蓮藕有助改善過敏體質。 日本埼玉醫科大學保健醫療部研究人員分析蓮藕的營養成分後發現，其中的黏蛋白、食物纖維以及多酚這三種營養成分能有效對抗導致過敏的一種抗體。研究者進一 步進行了臨床試驗，讓花粉過敏患者連續服用三個月蓮藕做的片劑，結果發現，受試者體內引發過敏症狀的抗體明顯減少了，60%的受試者過敏症狀得到了有效改 善。除了蓮藕，韭菜、洋蔥、大蒜、紫蘇、蔥也能有效抑制過敏症狀。 研究者分析，蓮藕所含的黏蛋白能保護、強化鼻腔和支氣管的黏膜功能，食物纖維能保持腸道功能正常、提高機體免疫力，多酚作為抗氧化物質能有效對抗導致過敏 的抗體。研究人員表示，特應性皮炎、花粉症以及室內外空...
1、蜂蜜水，加速酒精分解，治療酒後頭痛； 2、新鮮葡萄，減低酒精濃度，治療酒後反胃、噁心； 3、芹菜汁，加速分解酒精，酒後臉紅有特效。 【不可不知的9道解酒招】 1. 蜂蜜水—酒後頭痛； 2.西紅柿汁—酒後頭暈； 3.新鮮葡萄—酒後反胃、噁心； 4.西瓜汁—酒後全身發熱； 5.柚子—酒後口氣； 6.芹菜汁—酒後胃腸不適、顏面發紅； 7.酸奶—酒後煩躁； 8.香蕉—酒後心悸、胸悶； 9.橄欖—酒後厭食。...
生薑炒雞蛋治療咳嗽 溫化祛痰生薑炒雞蛋治療咳嗽。支氣管炎、肺炎、急性喉炎、上呼吸道感染等多種疾病都易引發咳嗽，中醫認為，臟腑內傷、外感六淫禍及於肺，就導致了咳嗽。在 這寒冷的冬天，人們更容易患咳嗽，大家都在尋找治療咳嗽的行之有效的方法，介紹一個治療咳嗽的中醫秘方，大家不妨試試。 ■生薑炒雞蛋做法： 取生薑切丁或絲，將雞蛋打入碗內拌勻，將少許油倒入鍋中燒熱，再將薑絲放入油中過一下，最後倒入雞蛋炒熟，薑炒雞蛋做好後趁熱吃下，吃的量可自己決定。 ■生薑炒雞蛋功效： 生薑炒雞蛋，有溫化祛痰，調和營養，特別適合於風寒咳嗽。生薑炒雞蛋也能有效治療其他原因引起的咳嗽。 ※※提醒：用此方治療咳嗽，一定要選用新鮮的生薑，鮮薑有疏風散寒的作用；如果選用老薑，容易上火，所以大家一定別選錯...
可樂還有另類妙用～～ ◎可以用來清潔燒糊的鍋。 把可樂倒進去然後煮沸，就可以把鍋底燒糊的物質去除。 ◎染髮之後發現顏色有點重，用點可樂洗洗頭就可以幫你讓顏色變淺一些。 ◎把你的首飾扔到可樂裡面，然後用牙刷清潔，也能夠讓你的首飾重現光彩。 當然那些貴重的或帶有鑽石之類的首飾可千萬別這麼幹。 ◎把可樂和番茄醬以一比一的比例混合起來，能夠做出美味的燒烤醬。 在烤肉之前把漿刷上，就能做出令人垂涎欲滴的美味了。 ◎把可樂倒入你的水壺裡面，放上一天。這樣能夠清除水壺裡面的殘垢，讓內部變得清潔。 ◎把可樂倒入馬桶也能起到清潔廁所的作用，起作用的是裡面的酸性成分。 ...
腳部有豐富的血管，神經與腦和各個內臟器官相連，腳部不適可使人腰疼、頭痛、焦躁不安。 腳部汗腺比較密集，對調節體溫起重要作用。腳最適合的溫度是28-32ＯＣ，低於22ＯＣ就會影響局部血液循環，使人感到不適。 當一個人的雙腳翹起高於心臟部位，腳和腿部的血液回流心臟和肺部，使血液中的氧得到充分利用，長時間繃緊的大小腿得到鬆弛。 每天兩三次，每次平躺在床5-10分，將雙腳抬起，高於心臟，可使新鮮血液輸送到大腦，使身體和血管得到休息鬆弛，經常這樣做，除了能解除高血壓及靜脈緊張外，還能使大腦變得更敏銳，記憶力久盛不衰。尤其是腿部、心臟、頭部大受益處，當一個人的雙腿翹起，高於心臟之後，腳和腿部的血液產生回流，減輕大腦耗氧量，大小腿得到放鬆， 同時有利於心肺的保健...
【料理小技巧】 1、煮水餃時，在水裡加點鹽，餃子就不會黏在一起囉 2、燉肉時，在鍋里加幾塊橘皮，可提鮮去腥 3、煮骨頭湯時加一小匙醋，營養不流失 4、煮蛋時水裡加點醋可防蛋殼裂開 5、煮牛肉時，加一小撮茶葉，肉爛得快又好吃 6、油炸食物時，鍋里放少許食鹽，油比較不會外濺...
【超級實用！無需洗牙，教你5分鐘消除牙垢!!】 煩惱吧，洗牙又酸又難受，很痛苦，還要有一筆開支，告訴你讓牙齒快速變白的絕好方法，簡單容易又省錢，包你滿意。有時候刷牙並不能真正的把牙齒變得很乾 淨，牙齒泛黃或者是發黑也可能在生活交流中受到朋友的排斥，難以想像，如果自己的牙齒發黃或者是發黑，在朋友面前將是多麼尷尬啊，下面介紹一種方法讓你的 牙齒迅速潔淨，並且是徹底性的。 【方法1. 草莓+發酵粉】 材料：草莓一顆，發酵粉1/2茶匙。 方法：將草莓碾成糊狀，與發酵粉充分混合，用一個柔軟的牙刷將混合物均勻塗在牙齒表面，5分鐘後用牙膏將混合物刷掉，然後漱口。 體驗心得：說起這個方法來，那可神奇了!我是從美國一個雜誌上看見的，上面說；草莓中含有的蘋果酸可以作為一種收放劑。清除牙齒...