翁靜晶檸檬酵素做法 @蘇拉 - nidBox親子盒子

偏方皆網路轉寄，僅參考留存，若侵犯著作～請告知立即刪除，並請見諒！

冷泡茶

2008-06-22 低單寧酸　鐵質不流失茶湯中的單寧酸（鞣酸）可預防氧化、促進脂肪酵素分解、降低心血管疾病機率，但單寧酸會和體內的鐵質結合，影響人體鐵質的吸收，若是鐵質不足，氧氣供應就不好，易造成缺鐵性貧血，使精神不容易集中

促進全身血液及淋巴的循環－毛巾操！

2016-06-10 以下就是這套體操，分五個方向進行：一促進腸胃活動二去除體內脂肪及贅肉三收縮腰圍及臀部四治好失眠症五消除肩膀酸痛一、促進腸胃活動的體操做法：1.將運動巾兩端拉緊，雙肘平伸，慢慢運力至全身，並使雙腕高舉至頭頂

正確的刮痧方法

2014-07-25 正確的做法應當是，用手蘸水反復捏提，直至出痧為止。而我們所說的刮痧則需要輔助前面提到的工具，如刮痧板或牛角梳等，若是你皮糙肉厚，可什麼介質都不蘸，直接刮。

每天睡前花10秒，清理血管、血栓不上身

2018-11-26 番茄內的蘋果酸和檸檬酸等有機酸，還有增加胃液酸度，幫助消化，調整胃腸功能的作用。據證實，番茄中含有果酸，能降低膽固醇的含量，對高血脂症很有益處。它有顯著止血、降壓、降低膽固醇作用。

帶殼菱角湯癌細胞無存活

2011-03-27 5.中鹼性食品：蘿蔔乾、大豆、紅蘿蔔、蕃茄、香蕉、橘子、南瓜、草莓、蛋白、梅乾、檸檬、菠菜等。 6.強鹼性食品：葡萄、茶葉、葡萄酒、海帶芽、海帶等。

太極拳2

2008-12-22 太極拳運動具有五個特點：神舒體靜：打太極拳時，要心神安靜，精神內斂，不胡思亂想，不心猿意馬，要使大腦獲得充分休息。

解除「壓力」

2008-06-22 「跑出」壓力可在戶外找個清靜地方，慢跑或步行二、三十分鐘，使全身肌肉鬆弛，緊張壓力隨之而解。五.

情緒養生6招

2008-11-22 她自己的做法是，當事情令自己心存疙瘩時，就清楚說出來。這時要修的是如何不帶情緒說出自己意見，撇開會傷人的形容詞，直接溝通事件本身，修練到「講話不帶情緒，最高明。」

十種不會得癌的生活方式

2008-11-13 況且，這些做法並不昂貴也很容易實踐，只要你願意。綜合最新報告與台灣本土狀況，《康健》整理出10種人容易被癌找上，以及10種預防癌症的生活方式。

洋蔥浸葡萄酒的驚人效果

2011-08-17 朋友回港時一酒商朋友介紹，當時半信半疑，因他是做法國紅酒進口酒的生意，可能是為了推銷他代理的紅酒，但他卻保證真的有這樣的療效，很多人都飲用，所以回到黃金海岸，便開始浸了瓶來試試，也把這個資訊帶給和他有齊所有的病症