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蘇拉
偏方皆網路流傳，僅參考留存，無實證療效，還是以就醫針對個人體質屬性開處藥方為上策。文章若侵犯著作～請告知立即刪除，並請見諒！
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文章搜尋：
蜂蜜
2009-01-09
維生素蜂蜜當中不僅礦物質豐富，維生素也包括了B1、B2、B6、葉酸、菸鹼酸、泛酸、生物素、膽鹼、C與K等十種以上，可說是為人體提供了豐富及平衡的營養能量所需
酵素
酵素
是生理機能運作中不可缺少的要素之一，
『十穀米』能讓惡性腫瘤逐漸消失！
2015-10-06
【成份】十穀健康米，據科學分析其成份有一百多種有益人體健康的物質，如維生素Ｂ群（Ｂ１，Ｂ２，Ｂ６，Ｂ９，Ｂ１２）、Ｃ、Ａ、Ｅ、Ｋ、Ｄ，礦物質（鈣、鐵、鎂、鉀），微量元素（鋅、鉬、錳、鍺），
酵素
，抗氧化物
膝蓋以下常年怕冷偏方！
2014-10-08
此
方法
為我師傅心得 【秘方：“絲瓜絡”】有些患者下肢膝蓋以下常年怕冷，夏天都不覺得熱，也只是覺得不冷而已。
切皮蛋不粘刀的小竅門
2015-07-26
方法
一：如果想要吃溏心皮蛋：需要准备：小刀、開水做法：1. 先将皮蛋剥去外壳。2. 把开水浇在刀上。3. 用温热的刀背切皮蛋，蛋黄保证不会粘了。
晚上睡覺之前必須做的一件事，以前不知道吃大虧了
2017-04-25
好入睡的有效
方法
http://www.weixinyidu.com/n_4180606
促進全身血液及淋巴的循環－毛巾操！
2016-06-10
二、去除體內脂肪及贅肉的體操
方法
：1.雙手緊握毛巾，雙腕向上舉起，並伸直上身。2.∼3.雙腕運力，使上身充份向左右交替彎曲，做以上體操時，務必保持兩腳平直靠緊。
失傳的治鼻竇炎秘方和治痔瘡絕招，各種秘方都在這！
2015-09-16
方法
是：每天晚上熬水喝。以上原料既可以說是中藥，又是我們平時的食品，所以應該沒有副作用。至於用量，可以因人而異，不一定非得按照我說的數量不可。並且我認為是男女都可以服用的。僅供參考，不妨一試!
減輕頭痛一分鐘伸展運動
2013-03-11
建議頭疼時可以採用以下幾種
方法
，有助迅速緩解。首先，放鬆頸部肌肉，使神經系統平靜。具體做法是：站立或坐下，放鬆，吸氣，儘量使雙肩向耳部靠攏，保持2秒鐘，然後呼氣放鬆，重複3次。其次，熱敷或冰敷。
不要的枕頭套再利用(狗床篇)
2009-04-26
準備物品:枕頭套..和棉花成品如上...全部
製作
過程約20分放入棉花鈀4邊縫死然後把你要的邊邊大小縫出來(可以很隨性..)用手壓出你要的4邊角落的大小把手手捏上去!壓成這個形狀上針!
吹風機保健功效
2010-02-09
熱敷的
方法
有以下兩種。一種
方法
是在酸痛或受傷部位敷上一條濕毛巾，然後打開吹風機的強熱檔，對著濕毛巾吹熱風；另一種
方法
是將吹風機直接對著酸痛或受傷部位，有控制地吹熱風，進行局部熱敷。
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