甘草黑豆湯百毒的剋星 @蘇拉

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朝鮮泡菜辣白菜製作(圖解)

2011-02-04 網路郵件1.白菜一棵，剝去外層，洗淨，裡外均勻抹上鹽，醃半天 (註：辣白菜的製作從頭到尾都不能沾一點油) 2.醃了半天後，擠掉水分3.準備好：姜, 蒜，蘋果，梨4.姜，蒜, 蘋果，梨剁末兒，蘋果

肩周炎偏方

2014-05-28 一個治療肩周炎的偏方，胳膊抬不起來的一用就好。【肩周炎偏方】用陳醋一斤，高粱酒一斤，水3斤，放在一起燒開，趁熱用毛巾蘸水敷患處，每天兩次，每次半小時。熬的水可以來回加熱用，很管用的。

晚上睡不著時試試

2011-08-08 ”我趕緊讓她回自己的房間，我一邊跟著她進屋，一邊快速地轉著腦子：上星期有一天老公是半夜醒來後，翻來複去睡不著，把我也弄醒了。

拉鍊口布示範

2013-01-14 技巧分享曾有不少格友詢問拉鍊口布的車縫方法最近正好在夾層公事包做到挑了幾張示範照片 !

耳朵上3個穴位常按去斑除皺

2013-12-23 中醫認為，耳朵上有3個穴位，常按摩可防止皮膚長斑、長皺紋等問題的發生。應付斑點、皺紋之類皮膚問題主要用到耳朵上的3個穴位：內分泌穴、腎上腺穴、肺穴。

蒜頭及薑

2011-02-08 對於目前流行的非典型肺炎，他認為吃蒜頭是增強免疫力的方法，因為蒜頭是「窮人靈芝」，能通血管及清除毒素，以前美軍亦用作隨身解毒劑。

餐廳不傳外的19個炒菜小秘方！

2015-03-29 不論做什麼糖醋菜餚，只要按2份糖1份醋的比例調配，便可做到甜酸適度。

中國漢字禪解

2008-08-16 宇宙時空就是各種網交織重疊的復合體。情網，關係網敵不過法網，因特網敵不過因果網。網人者往往被人網。上網上網，哪個人又不在網上呢？空空如也落空了不行，還要把這個空的境界也空掉。方能契合真如理體。

賴床10分鐘長保健康少中風

2013-09-03 賴床10分鐘長保健康少中風～～~道家身心靈~人經過一夜睡眠醒來以後，如果立即從臥姿改為坐姿，甚至突然下床走動，那是非常危險的。

膝蓋再也不痛了

2016-11-25 隨著年齡增長，人體的骨骼密度減少，肌肉更容易拉傷、挫傷，尤其是支撐身體2/3重量的膝蓋關節，在日常行走中必須乘受體重的四倍重量，是人體磨損率最高、最易老化的關節之一。