蘋果酵素 @蘇拉

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蒜頭醋

2013-11-30 ● 自製蒜頭醋材料：蒜頭一斤蘋果醋二瓶製法：將蒜頭去衣，拍裂放下空樽內，再倒下醋封口，待兩個月後便可飲用。

洛神花茶熱熱喝，降血脂、膽固醇又防癌抗皺！

2016-06-12 去子實後，新鮮的果萼含有蘋果酸，可製作果醬、果汁、果凍、茶包、蜜餞及清涼飲料。建議民眾在家自行熬煮，以熱飲方式、每天喝一小杯洛神花茶，有不錯的保健功效。

八大癌症的「免死金牌」

2012-08-02 此外，番茄、胡蘿蔔、南瓜、梨和蘋果也都可以預防肺癌的發生。

知道偏方70，從此不用去醫院

2013-05-28 6.晨服蘋果治好膽囊炎一老者患膽囊炎久治不愈。後聽從一老中醫指點，服用蘋果偏方，病癒至今未復發。方法是：每天清早空腹吃一個蘋果，隔半小時後再進餐。一年365天，天天如此。注意，千萬要連皮一起食用。

眾裡尋它千百度

2012-12-11 DKNY Be Delicious青蘋果＞蘋果狀瓶身設計可愛特別，它味道似清爽的黃瓜味，聞起來清新宜人，後味就是花香調的粉味，還算耐聞有獨特性，是出門必用的首選。

除肩頸痠痛！刺激手部6穴位緩不適

2015-02-24 本文出自蘋果屋出版社《棉棒點穴反射自癒療法》除痠痛！按摩足底7部位緩肩頸不適痠痛，不是「肩頸部位」的專利，也不能只處理肩頸症狀，前胸胸大肌、背部等上半身也要按摩。

黑、白木耳

2013-03-04 抗性澱粉黑木耳是中國人普遍的食用菌種之一，不但為一低熱量但含有豐富食用纖維及維生素與多種酵素之高價值產品，女性和一般民眾補充鈣、鐵等營養素的最佳選擇。

7種營養素對抗眼睛不適

2008-08-07 礦物質鋅身體要清除自由基，需要鋅等礦物質當輔助因子，協助抗氧化系統所需的酵素。另外，有些研究也發現，缺乏鋅可能導致黃斑部退化。鋅在生蠔、貝類、魚蝦等所有海鮮類都有。另外，如小麥、堅果中，也含有鋅。

想保養，保健品怎麼吃？

2008-07-09 ＜維持腸道健康、排便順暢＞例如山楂、益生菌、酵素、高纖食品等。

冷泡茶

2008-06-22 低單寧酸　鐵質不流失茶湯中的單寧酸（鞣酸）可預防氧化、促進脂肪酵素分解、降低心血管疾病機率，但單寧酸會和體內的鐵質結合，影響人體鐵質的吸收，若是鐵質不足，氧氣供應就不好，易造成缺鐵性貧血，使精神不容易集中