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【每天吃一勺,遠離糖尿病】

2016071211:30


一、糖尿病的危害
糖尿病是一種慢性病,可是當它出現症狀的時候,往往已經不是早期,可能胰島功能已經受到了比較大的影響。然後隨著血糖的增高,會出現"三多一少"的症狀。體重下降,口幹舌燥,各種飲食限製以及並發症,尤其是長年累月的藥物治療更讓人灰心喪氣,很容易產生自暴自棄的心理。

●每天一勺防治糖尿病
吃什麼能預防治療糖尿病呢?專家告訴了大家這樣一個事實:
每天吃一勺肉桂粉,可能對預防糖尿病有所幫助。
美國研究者發現,肉桂能夠重新恢復糖尿病人脂肪細胞對於胰島素的反應能力,促進血液中葡萄糖的轉移和利用。研究者認為,這可能是其中一種叫做MHCP的活性成分帶來的作用。如果給小鼠使用這種物質,它們的血糖就會顯著下降。它還能改善糖尿病患者的胰島素耐受性。
因此,研究者推薦II型糖尿病人每天吃四分之一勺到一勺的肉桂粉。把它加入菜肴中,或者混在面包、餅、果汁甚至酸奶當中食用,都很方便。

二、肉桂的其他功效
無論東方還是西方,都有這樣一種傳統的信念:肉桂是一種令人增長精力的食品。在我國傳統醫學當中,肉桂也被稱為「上藥」,它性質溫和,人們可以十分放心地在調味中使用它。很多糖尿病人表示,吃了肉桂粉之後,感覺有很大的改善。
看來,吃點加肉桂粉烹調的食物,無論糖尿病人還是中老年健康人都能受益,因為很多有胰島素抵抗的人沒有任何症狀,自己毫不知情,吃點肉桂粉對他們可以起到防病作用。
肉桂還是鎂的極好來源。它可以幫助維持電解質平衡,有益骨骼健康,還能改善血管緊張性。目前已經知道,糖尿病人的鎂吸收存在障礙,增加鎂的攝入量,對於糖尿病人預防骨質丟失和心血管疾病都有幫助。

●蜂蜜+肉桂粉的神奇療效
蜂蜜和肉桂的混合物能治愈大多數疾病,現在的科學家也接受蜂蜜可以治愈大多數疾病,且沒有任何副作用。蜂蜜雖甜,但適當的劑量並不危害患有糖尿病的病患。

●關節炎
微溫的水加入一匙蜂蜜及一小匙肉桂粉,在身體發癢的地方塗上並按摩,大部份疼痛可在15分鐘內退去。關節炎病患每天可飲一杯加入兩匙蜂蜜和一小匙肉桂粉的熱水。如果定期喝,慢性關節炎可被治愈。
●脫發
那些受脫發或者有禿頭之苦者,可在洗澡前用熱橄欖油,加一大匙蜂蜜及一匙肉桂粉在頭髪上停留約15分鐘後再洗頭,即使只停留五分鐘也很有效。
●膀胱感染
肉桂粉喝一杯加有二大匙肉桂粉及一大匙蜂蜜的熱水,可殺死膀胱裡的細菌。
●牙痛
在牙痛的地方,塗上一大匙肉桂粉及五大匙蜂蜜做成的糊狀物,一天三次,直到牙齒不痛為止。
●膽固醇
二大匙蜂蜜和三大匙肉桂粉加入16盎司的茶,給有膽固醇的病患喝,二個小時內可減少血液裡10%膽固醇。一天三次可減少膽固醇含量。

●感冒
感冒的人可連續三天食用,一大匙微熱蜂蜜加1/4匙肉桂粉。這個過程可治愈慢性咳嗽、感冒及清理靜脈竇。
●腸胃不適
蜂蜜加肉桂粉,可治愈胃痛及胃潰瘍。
●胃氣/腸氣
根據印度及日本所做的研究發現,食用蜂蜜加肉桂粉可以減少胃氣及胃痛。

●心臟病
早餐定期吃塗有蜂蜜和肉桂粉的面包,可減少動脈的膽固醇且可避免心臟病發作。
對於過去曾有心臟病發作的病患,只要每天食用,就可避免再一次的心臟病發作。定期遵守上述的步驟,可減輕呼吸困難的症狀且可加強心跳。在美國及加拿大,很多的療養院都有成功的例子,當病患的動靜脈阻塞時,蜂蜜和肉桂粉可改善血液流動。

●免疫係統
每日食用蜂蜜和肉桂粉,可加強免疫系統及防護細菌及病毒的侵害。科學家發現蜂蜜有大量的維生素和鐵,連續食用蜂蜜,可加強白血球對抗細菌及病毒。
●消化不良
飯前食用二大匙蜂蜜加肉桂粉,可減少胃酸且幫助食物的消化。流行性感冒西班牙科學家已證實,蜂蜜具有可殺死流行性感冒及預防感冒的天然要素。
●長壽
定期喝茶並加上蜂蜜和肉桂粉,可預防老化。
將4大匙蜂蜜加一大匙肉桂粉及三杯水煮沸。

每天喝3-4次,一次1/4杯,可保持皮膚光滑且預防老化,也可延長壽命,讓你更年輕!
●青春痘
將三大匙蜂蜜加一大匙肉桂粉調成糊狀,睡前塗在青春痘處,隔天早上用溫水洗去,連續2天,可消除青春痘。
●皮膚感染
蜂蜜加肉桂粉可治愈濕疹、輪癬及其他皮膚感染。
只要將蜂蜜加入肉桂粉,塗在感染處即可。

●減重
每天早上空腹,在早餐前三十分鐘及睡前喝一杯用蜂蜜加肉桂粉煮的水,定期喝可以減重。即使吃高卡路裡的食物,也不會讓身體堆積脂肪。
●癌症
根據日本和澳洲的研究發現,胃癌和骨癌可利用此法治愈。癌症病患應食用三大匙蜂蜜加一大匙肉桂粉,一天三次,連續一個月,並持續進行腫瘤療程。
●疲勞
研究顯示,蜂蜜的含糖量對人體的幫助大於傷害。
有食用蜂蜜和肉桂粉的老年人比較靈活。針對這題材已完成廣泛研究的Dr.Milton表示,當活力減少時,可每天刷牙後及午後三點左右喝一杯水加半匙蜂蜜及少量肉桂粉,一星期活力就會增加。

●口臭
南美洲的人,每天都會將熱水加一大匙蜂蜜及肉桂粉來漱口,這樣可以讓口氣整天保持清新。聽力喪失每天食用蜂蜜加肉桂粉可恢復聽力。
~轉載健康養生小舖
 
 

 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 


  •   asd9595 於 2016-07-12 22:20 1F
  • 感恩您的分享,謝謝您,原來肉桂這麼好用,南無阿彌陀佛..
  • 版主於 2016-07-13 20:23 回覆