甘草黑豆湯百毒的剋星 @蘇拉

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洛神花茶熱熱喝，降血脂、膽固醇又防癌抗皺！

2016-06-12 每年的秋冬季是洛神花盛產的季節，中山醫學大學前校長、台灣營養學會榮譽理事長王進崑教授表示全世界品質最好的洛神花就在台灣，大都集中在台東縣金峰鄉、花蓮等地。洛神花味道很酸連蟲都不吃，幾乎不必灑農藥。

足底筋膜炎別按腳底！敲敲手輕鬆解疼痛

2015-08-22 【早安健康精選書摘】針對各種常見的身體小毛病、問題，介紹腳部按摩的手法，除了可以自我DIY按摩，還可幫全家人按摩，養成常常按摩的好習慣，日常做好身體保養，病痛不上身，全家享健康。

退化性膝關節炎有救了！一周只要喝三次！只要南瓜加上這個...我的膝蓋竟然不痛了！！！

2015-11-23 南瓜營養含量豐富，可食、可飯、可菜、可葯，是重要瓜類，據報導，日本北海道有一個村子，村民以南瓜為主食，這村子沒有糖尿病和高血壓患者，因而南瓜成為風靡日本的天然食品。　

風水忌諱與化解方法～淺顯易懂

2013-06-11 （2）床離玻璃窗勿太近空透無依,不能腳踏實地,影響事業的發展。

處理蛤蜊二部曲

2013-12-03 1.吐沙方法a：讓蛤蜊吐沙最常見的方法是，用淡鹽水、置於暗處浸泡蛤蜊，但這種方法需時較久，也不容易讓蛤蜊把泥沙吐乾淨。

清洗微波爐爐子和爐具

2014-10-08 清洗微波爐..爐子和爐具絕對好用的安全清潔劑用蘇打粉倒入抹布上，再加白醋，會起泡泡。趁熱的時候擦拭這個時候用抹布擦拭油垢處，如果是累積很久的垢，要稍微用力來回擦；這是強效的方式。

手臂8字操隨時能做

2015-06-13 伸展背部肌肉挺胸坐好，如果駝背或是重心偏向一側的話，效果則會減半。在辦公室裡等待的時間、上廁所沒事做的時候、或是在餐廳等待餐點的空檔等，以坐姿進行８字操是最恰當的「隨時隨地都能做的８字操」！

折磨

2008-07-06 寂靜的夜，籠罩著燈下的我。今夜，失眠了。除了時鐘滴答地走著……..聽不見，其它任何一點聲音。世界仿佛一切停擺這睡不著的夜，折磨著我。開始疲憊急燥卻依然沒睡意眾人皆睡，我獨醒。

魔法偏方

2008-09-28 ※報紙的妙用 ※如何把沾有墨汁的衣物清乾淨？ ※自製環保又不傷害傷體的清潔劑

用手指夾住這裡揉15下，結果奇蹟發生了！趕走「高血壓」，一定要轉給爸媽！

2016-04-08 操作方法：用食指和拇指夾住耳朵的上半部分，用拇指對準耳背後的凹溝，依據凹溝的走勢，由上向下按摩，每次按摩15下，每天按摩2～3次，以耳部微微發熱為度，力量不宜過大。