肩膀酸痛(五十肩)的處理2014011012:55 崔介忱老先生104歲了,腳還能180度的拉伸,這老化了嗎? 簡單的來說就是經絡不通,請找個力氣大一點的人,往圖的位置拍下去,每個點拍至少15分鐘,剛開始可以小力一些,待三五分鐘後就可以加力,力度可大到往死裡拍。 這樣拍是不會有副作用的,只要不拍打成骨折就可以了。 拍完後正常的話,可以好個五成以上,這個作用還在持續,待二三天後的感覺是最佳的時候,那時的感覺會比拍完當下更好。 如果還沒有完全拍好的話,可以待痧退了之後再拍。 拍完三小時內不要碰水。 相關文章 手心向上,就能放鬆肩膀 地瓜加米酒對閃腰僵直性脊椎炎等長期酸痛真有妙用~ 告別酸痛DIY 關節酸痛的自我舒解妙法.(常泡熱水澡,常拉筋 ) 正確處理表皮創傷 我要留言 頸椎病自癒法 台中市民遷移或更換燃氣熱水器消防局補助3,000元