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【養胃的3大按摩法】

2014010620:14


 

每天早晚按摩這三個部位,讓胃更健康
胃不好的人更要多按幾下!

①兩手相疊於上腹部,以胸骨柄劍突下為中心,作順、逆時針方向揉摩各30~50次

②在肚臍(神厥穴)周圍揉摩各30~50次
③揉摩兩腿足三里穴50~100次


順勢天然 本草養生

 


  •   asd9595 於 2014-01-07 23:39 2F
  • 感恩您的分享,謝謝您,願大家都能多多按摩,擁有健康的胃。南無阿彌陀佛..
  • 版主於 2014-01-09 12:26 回覆
  •   顯龍壇(蘇王會) 於 2014-01-07 06:15 1F
  • 晨安 感恩分享 保持距離乃最能增進人家對您的敬佩 天氣不穩定 布要影響好心情喔
    急轉彎==雞鴨百米賽跑,雞比鴨跑得快,為什麼卻後到終點站


    答案==雞跑錯方向了
  • 版主於 2014-01-07 12:11 回覆