甘草黑豆湯百毒的剋星 @蘇拉

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50歲的人照著這樣走10分鐘，結果奇蹟發生了~肚子平了，血壓也降了，簡直是回春的特效藥！

2016-04-20 每個人的體力不同，總體原則是運動後輕微出汗、自我感覺不過度疲勞，把握好時間。只要一口氣把這6000步走完，健康狀況就會有質的改善俗話說飯後百步走，能活九十九。

治療腰酸/ 關節炎妙方

2010-07-12 後來我這個朋友回校探訪同事時，一個朋友告訴她，醫校的風濕專家常用這藥方給病人，通常兩個月內，每日服食這浸酒葡萄乾就可見到功效。(這位腳科醫生及他的朋友食用這浸琴酒葡萄乾已有三十年的歷史了)。

正確的口罩戴法

儲存蔬果的TIPS

2012-12-14 1. 洋蔥放在絲襪內，洋蔥與洋蔥間打個結，保存時間可長達8個月。2. 完全乾的蔥花放在塑膠瓶內，冰在冷凍庫。3. 1:10混合醋和水，把漿果放在溶液中漩轉，沖洗乾淨後不會有醋味，兩個星期內也不會發霉或變軟。4. 洋蔥和土豆不要放在一起，否則會壞得快。放在空氣流通、陰涼乾燥處，可保存2-3個月。5. 土豆和蘋果儲存在一起，不會發芽。6.

超好用的翻帶法

2013-08-10 超好用的翻帶法製做細帶繩時，翻面實在很困難，今天介紹一個超好用的翻帶法。完全不花錢哩! 首先在中間先縫上粗線，如圖勾住，才不會拉一半線結就掉了!

一位牧師的情慾探索

2008-06-01 」「骯髒的」「噁心的」「不潔的」「禁忌的」「恐怖的」「羞恥的」「醜陋的」，「性」是不能看、不能想、不能聽、不能說、不能摸的事。　

訓練狗狗上廁所

2013-02-08 訓練狗狗上廁所三大提醒一、了解狗狗大小便習性 1、狗的天性是不愛在它睡覺和吃飯的地方排泄，一定不要在它的排泄區餵食物及把窩設在那裡。睡覺、吃飯的地點固定下來一般不要更改。

八大癌症的「免死金牌」

2012-08-02 此外，少吃醃漬食品、熏魚烤魚也是預防胃癌的好方法。

29種完整的刺繡方法

2010-04-15 出處:http://www.tezukuritown.com/lesson/sew/embroidery/howto/stitch.html中文的部分是小艾翻譯的唷!其實小艾不懂日文!

切皮蛋不粘刀的小竅門

2015-07-26 切皮蛋不粘刀的小竅門切皮蛋的时候经常会遇到蛋黄粘在刀背上的状况，破了皮蛋的好卖相不说，刀背还特别不好洗。有两个小窍门就可以轻松解决这个问题。方法一：如果想要吃溏心皮蛋：需要准备：小刀、開水做法：1.