拉鍊縫法 @蘇拉 - nidBox親子盒子

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拉鍊口布示範

2013-01-14 技巧分享曾有不少格友詢問拉鍊口布的車縫方法最近正好在夾層公事包做到挑了幾張示範照片 !

拉鍊口袋完美車縫法

2013-01-14 我做的包很少做拉鍊內袋為什麼呢?? 因為我不在行. 翻了許多書,對於拉鍊口袋的介紹總是讓我覺得很麻煩成品拉鍊總是外露, 不像一般市售的包包拉鍊都藏的美美的.

手腕隨手包作法

2013-01-28 6背面看疏縫，要疏縫在縫份上↑ 7包邊布條請裁斜布條，寬4公分，總長接起來要71公分 8 以45度斜角中表，壓一道線先看一下再縫，才會對得漂亮↑ 9 接完總長要至少

貼布縫

2013-08-12 貼布縫 1. 先將背景布料在正面畫好記號，剪好布料，將要貼的布料也在布料正面畫好記號，剪好備用。(圖1~2) 2.

毛邊縫轉角小技巧

2011-07-07 毛邊縫轉角小技巧這篇，真的是小技巧啦!!相信只要大家看過照片後，就會恍然大悟，一起加油縫出美美的蛋糕喔!!

自然療法~拉筋(二)

2010-04-20 圖解朱增祥大夫拉筋法筋縮可導致人體的各種疾病，如頸椎痛、腰背痛、不能彎腰、腿痛麻痺、不能蹲下、長短腳及手、腳、肘、膝時有脹、麻、痛感，活動不順等。

拉一拉身體舒壓

2008-08-13 拉一拉身體舒壓瑜伽必讀瑜伽是台灣現在最HITO的養生運動，台灣人生活節奏快速，工作忙碌，源自於印度的瑜伽，標榜能調整自律神經，加強平衡感，美化身體線條，因而吸引了許多追隨者。

9大拉筋動作

2013-05-20 9大拉筋動作幫你找回柔韌 1 臥位拉筋法將兩張安全穩妥、平坦的椅子擺放在近墻邊或門框處；坐在靠墻或門框的椅邊上，臀部儘量移至椅邊；躺下仰臥，右腳伸直倚在墻柱或門框上，左腳屈膝落地，儘量觸及地面

壓縫用秘密武器

2011-07-10 壓縫用秘密武器有時候壓線.不管你用什麼水消筆畫.總是不清楚.這時候便宜的紙膠帶(15-20元)就很好用啦!

自然療法~拉筋(一)

2010-04-20 手、腳、肘、膝時有脹、麻、痛感，活動不順拉筋―― 一分鐘就學會的療法朱大夫經過五十年臨床經驗，創出一套拉筋法，讓患者在專家指導后自行拉筋治療，效果顯著。